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      新华社大马士革2月7日电(记者陈聪刘阳)叙利亚副外长梅克达德7日宣布,叙政府将参加叙利亚问题第二次日内瓦会议第二轮和谈。据叙利亚官方通讯社报道,梅克达德在一份声明中说,叙利亚已决定派代表团参加预计2月10日起举行的日内瓦会议第二轮谈判。叙官方将认真研究第一次日内瓦会谈后发布的日内瓦公报,继续为和谈作出努力。梅克达德表示,要使叙利亚全境恢复安全和稳定,就必须讨论制止恐怖主义和暴力,保护叙人民生命安全,避免遭受武装团伙及其在本地区和国际上支持者的残害。叙利亚境外主要反对派“叙利亚反对派和革命力量全国联盟”领导人艾哈迈德·贾尔巴4日在访问俄罗斯时已表示,“全国联盟”将参加第二轮和谈。叙利亚问题第二次日内瓦会议首轮和谈于1月31日结束。由于分歧巨大,叙政府和反对派没有达成任何协议。新闻推荐伊拉克发生多起袭击 议员候选人等8人死亡据新华社巴格达2月7日电(记者张淑惠梁有昶)伊拉克警方7日说,首都巴格达、图兹胡尔马图等地当天发生多起汽车炸弹袭击和暗杀事件,造成包括一名国民议会议员候选人在内的至少8人死亡、32人受伤。伊...相关新闻:菲将南海争议同二战历史相提并论毫无道理最近有专家总结出5个让你意想不到的失眠原因,也许你能从中找到自己的失眠原因并对症解决。枕头太热躺在稍凉的枕头上有助于降低核心体温(即身体内部的温度,比体表温度略高),更容易产生睡意。有专家曾做过一项研究,给失眠症患者带上一个特殊的降温头套,他们平均在13分钟以内就能入眠,而睡眠正常的人平均需要16分钟入眠时间,并且89%的受试者都能睡一整晚好觉。月圆瑞士一项研究发现,在月圆的前后4天,睡眠质量会变差,包括总体睡眠时间减少20分钟、深睡眠时间减少1/3、褪黑素生成减少而使人们更易感到疲劳。缺乏运动近期西北大学一项睡眠研究发现,运动的确可以提高睡眠质量,但这并非立竿见影。失眠症患者可以通过生活方式改变、坚持锻炼来改善睡眠,这通常需要2-4个月才能有明显的效果。根据美国疾控中心推荐,运动时间最好能达到每天20分钟以上,或是一周累计运动时间达到两个半小时。服用新药很多药物都有导致失眠的副作用,包括降压药、抗抑郁药以及类固醇类药物。此外,服药时间对睡眠也有影响,例如某些高血压或心率失常患者需要服用β受体阻断剂(如阿替诺尔、美托诺尔等),通常医生都会建议把服药时间定在早上而不是睡觉前。伴侣患病最近一项研究发现,当关节炎患者遭受较强烈的疼痛折磨时,他们伴侣的睡眠质量也会下降,并且关系越亲密的夫妻越是如此。要解决这类失眠,首先要改善患者的不适,比如背痛的人可以拿个枕头夹在两膝之间以缓解疼痛。此外,焦虑的情绪可以让疼痛感放大,因此,在睡觉前不妨舒服地洗个澡来放松心情。如何提高睡眠质量作息时间有规律有规律的按时睡觉,按时起床很重要。每天按点起床,按点休息,就是周末休息也要保持。睡前不进食人在睡觉休息的时候,人体的消化系统也会随之进入休息状态,睡前吃东西,喝提神饮料、茶水、咖啡等都会影响睡眠,让你难以入睡。经常锻炼减少压力每天坚持锻炼缓解一下工作学习中带来的压力。和亲人朋友聊聊天,看看娱乐节目等,缓解一下疲劳对睡眠质量也是很重要的。睡觉姿势选择一个舒服的睡觉姿势对睡眠很重要,例如侧身睡,在双腿的中间垫个枕头,平身睡觉在双体下面垫个枕头都非常的舒服。最好不要趴着睡觉,这样会造成腰疼,颈椎疼的。·杏林·新闻推荐七个“坏习惯” 让你更长寿说到长寿,大家想到的是生活中的好习惯,可谁也没有想到,生活中一些坏习惯也能让我们长寿。不信,请往下看!合理发怒有益血压没错,生气会让人血压上升。但美国卡内基梅隆大学的研究发现,在压抑的情况下恰当...相关新闻:委内瑞拉政府强硬抓捕反对派将被暂停上市的ST凯迪重整求生?朝鲜女足目前在永川国际邀请赛中已取得了两连胜 喝不完的矿泉水都带走,在外比赛特别节省,队员没有手机……网上关于朝鲜女足的传闻不少。真实的朝鲜女足到底是怎样的?近日,记者从朝鲜队下榻的酒店出发,搭乘大巴和全队一同前往训练场,在训练期间,采访了朝鲜队翻译李光哲、朝鲜足协副秘书长吴吉男以及在永川期间的随队中国翻译小李,向读者展现一个真实的朝鲜女足。 纪律性强 队员不嬉笑打闹 12日下午3点30分,记者和朝鲜队一起登上前往训练场地的大巴。在上车前,记者发现朝鲜队员十分尊敬教练,主教练金光民上车后,所有人才陆续登上大巴。小李是永川国际女足邀请赛期间负责朝鲜队的翻译,小李告诉记者,朝鲜队十分尊敬主教练,上车都是让主教练先上,开会结束后队员等主教练离开后才离开。 从酒店到训练场有15分钟车程,在大巴上朝鲜队员特别安静,记者只听到主教练、翻译聊天的声音。尽管朝鲜女足的姑娘们绝大多数是“90后”,可她们相互之间没有聊天更没有打闹。大多数人透着车窗看外面的风景,极少数的球员戴着帽子打盹,即使有队友说话,小姑娘也会先用手指戳戳队友,然后才轻言轻语地交谈。 “她们乘车都是这样安静,吃饭时也很安静,没有人说话。在酒店时,她们将要洗的衣服叠整齐放在洗衣间里,当时我还以为是已经洗过的衣服,压根儿没想到是没有洗的。和朝鲜女足在一起的这几天,她们给我的感觉是纪律性极强。”翻译小李说。 生活节省 逛街时只看不买 朝鲜女足外出比赛十分节省,她们不会在酒店消费额外的东西,她们的行李也是四支球队最少的。即使是训练,队员们的装备也相当简单,就是一个装足球鞋的包以及保温箱。而且球员鞋子的品牌也是多种多样,有锐克、安踏、361°,也有少数球员穿阿迪的鞋子。 12日上午首场比赛获胜后,朝鲜女足的姑娘们第一次集体出门逛街。但这次逛街十分短暂,大家在酒店周围逛了不到20分钟就回了酒店,只有主教练金光民买了东西。翻译小李告诉记者,“金教练对吸尘器和电暖器十分感兴趣,最后他花了140块钱购买了一台电暖器。姑娘们对女装很感兴趣,可是没有人买。有一个队员看上了一件衣服,不过翻译告诉她价格后,她放弃了想法。” 不带电脑 全队仅一部手机 “比赛是明天,不是今天……”球队训练时,球队翻译李光哲拿着手机用英语打电话。据记者了解,李光哲是朝鲜队中唯一有手机的,这部中国产手机还是他来到中国后,一家中国公司的经理送他的。 “我帮他办了一个可以打国际长途的号,他每天都会打电话回平壤,报告球队的情况。之前翻译自己掏钱充值500元话费,他不知道这500元能够打多久,于是他天天都会检查电话费余额。”翻译小李说。 至于电脑,更是朝鲜队中的稀罕物,包括主教练在内,没有一个人携带电脑来到永川。“平时李光哲都是用我的电脑,他没有邮箱,也是用我的邮箱,每天通过电子邮件和朝鲜国内取得联系。”小李告诉记者。翻译李光哲是朝鲜队里最好说话的人,其他人则不爱和外界沟通,比如主教练金光民,当记者提出采访时,金光民以身体不适为由拒绝了记者。 每日早操 教练要求很严格 朝鲜女足为何能步入世界一流?朝鲜足协副秘书长吴吉男认为,队员刻苦训练,有一个好的主教练,是朝鲜女足成为世界一流强队的原因。“我们没什么秘诀,都是练得多。中国女足不如以前了,就是练得太少。”他一边接受采访,一边拿中国女足开起了玩笑。 在训练现场,金光民的要求十分严格,只要有队员没有做到他的要求,他就会用朝鲜语大吼。“金教练很凶,他还会骂人。”作为翻译,小李觉得金教练是个严厉的人,不像中国队主帅郝伟那样绅士,甚少和姑娘们着急。比较其他三支球队每次训练只有一个小时,朝鲜队每次训练都要求安排一个半小时。 值得一提的是,每天早上7点,朝鲜队全队要出早操。早上7点的时候,球员会在主帅金光民的带领下,在酒店附近做操和跑步半个小时,之后才回酒店吃早餐,此时其他球队大多数都还没起床。(何 艳)新闻推荐尼日利亚村庄 遭袭33人亡 新华社阿布贾2月12日电 尼日利亚官员12日证实,尼北部博尔诺州孔杜加地区一村庄11日遭武装分子袭击,造成至少33人死亡。 孔杜加地区政府官员拉万·恩加莱利说,一群疑似尼伊斯兰极端组织“博科圣地”...相关新闻:LG杯世界棋王战决赛胜周睿羊 柁嘉熹中国围棋第15位世界冠军。

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